Grupa francuskih, britanskih i japanskih naučnika je po prvi put objavila da nezasićene masne kiseline, kao što je omega-3, imaju i glavnu ulogu u regulisanju telesne težine i metabolizma. Naučnici, čiji su istraživački rezultati objavljeni na sajtu naučnog časopisa "Nejčer", došli su do tog zaključka ispitujući jednu od štetnih genetskih mutacija R270H
na 14.500 gojaznih osoba. Radi se, kako su objasnili naučnici, o tome da ta mutacija gena GPR120, koji proizvodi ćelijski receptor nezasićenih masnih kiselina, povećava za 60 odsto opasnost od gojaznosti kod ljudi. Oni su i kod miševa, sa dezaktiviranim receptorom koji su bili podvrgnuti načinu israne bogatim masnoćama, uočili brz razvoj gojaznosti praćen dijabetesom i drugim metaboličkim poremećajima. Normalno aktiviran u prisustvu masnih tela, receptor koji zavisi od gena GPR120 podstiče proizvodnju insulina i lučenje hormona sitosti koji presecaju glad. Naučnici ističu i da bi GPR120 receptor, koji utiče i na sklonost ka konzumiranju masnoća i njihovo skladištenje u organizmu, mogao da bude "meta" budućih terapija protiv gojaznosti i hepatičnih oboljenja
(oboljenja jetre) vezanih za višak kilograma.
(Tanjug)

Teorije prema kojima će muškarci izumreti zbog neumitnog iščezavanja Y hromozoma, koji određuje muški pol budućeg deteta, pokazale su se pogrešnim, tvrdi grupa američkih naučnika u studiji koja je danas objavljena.
Scenario o neizbežnom nestanku muškaraca nametnuo se pre desetak godina kada su naučnici ustanovili da se muški hromozom dramatično suzio - od super Y hromozoma sa više od 1.400 gena, pre nekoliko stotina miliona godina, sveo se na maleni "okrajak" od svega nekoliko desetina gena.
Pojedini autori ovog mračnog scenarija predviđaju da će muškarci potpuno nestati za oko pet miliona godina, dok drugi tvrde da će proces biti daleko brži i da će jači pol izumreti već za 125.000 godina.
Najnovija studija Instituta za biomedicinska istraživanja pri Tehnološkom institutu Masačusets, međutim, ukazuje da se sužavanje Y hromozoma dogodilo u dalekoj prošlosti i da je od tada milionima godina bio izuzetno stabilan.
Ljudski genom ima 22 para hromozoma plus jedan kojim se određuje pol. Žene imaju dva X hromozoma, a muškarci jedan X i jedan Y hromozom.
(Tanjug)
Električni stimulansi podstiču moždanu aktivnost i olakšavaju ispoljavanje talenta, zaključila je Sali Ade, autorka studije objavljene u naučnom časopisu "Novi naučnik".
Ona je došla na ideju da iskoristi tehnologiju kako bi olakšala put za ispoljavanje talenta.Sebe je podvrgla eksperimentu koji se sastojao u napajanju mozga električnim stimulansima dok je igrala video igricu.
"Lagani elektični šok je primenjen kako bi se depolarizovale membrane u neuronalnom regionu i kako bi ćelije bile osetljivije na spoljne nadražaje", objasnila je Ade.
Ova naučnica smatra da je na taj način moguće podstači stvaranje novih protoka neurona u toku neke aktivnosti, što znatno ubrzava rad našeg mozga.
Njeno istraživanje ide u prilog novoj naučnoj tendenciji koja po svaku cenu želi da ljudski mozak prilagodi zahtevima sve ubrzanijeg tempa današnjice, zaključuje se u članku.
(Tanjug)
U Koreji predstavljen beli Samsung Galaxy Note
Stigao je i beli Samsung Galaxy Note
Sada već slavniSamsung Galaxy Note u svojoj matičnoj zemlji predstavljen je u verziji sa belim kućištem. Dakle, južnokorejski korisnici mobilne telefonije imaće priliku da prvi koriste ovaj model u boji, koja po mnogima predstavlja boju sezone kada su mobilni telefoni u pitanju. Možda je tome doprineo upravo Samsung, koji je u nameri da oslabi tržišne pozicije najvećeg konkurenta Apple-a lansirao model Galaxy S II u istoj boji. Izgleda da ni Nokia nije imuna na ove modne trendove jer se podigla prilična prašina oko belog modela N9, a da ne spominjemo silno iščekivanje belog iPhone-a 4…
Kako je Galaxy Note na neki način postao telefon u trendu, jasno je da će bela verzija dodatno poboljšati prodajne rezultate Samsung-a. Naravno, glavni prodajni adut kompanije što se tiče ovog modela jeste kvalitet, jer ovaj hibridni uređaj, koji se može smestiti negde između pametnog telefona i tableta, sa svojim 1,5 GHz-nim procesorom, 5,3 inčnim HD Super AMOLED ekranom, RAM memorijom od 1GB i moćnom kamerom od 8 megapiskela spada u red najboljih na tržištu.
Beli Samsung Galaxy Note kreće na tržište iz Južne koreje
Kada uz sve to dodamo i podatak da ovaj uređaj sa Android 2.3 Gingerbread operativnim sistemom ima “podršku” baterije od 2.500 mAh, slika o njemu postaje potpuna. Ostaje još samo da se vidi koliko će ljudi pohrliti da kupi beli model
Uredite svoj dom po Feng Shui principima

Unesite svežu energiju u svoj dom. Širom raskrilite prozore, okrečite zidove i pospremite ormare. Pročitajte ovaj članak i saznajte kako da, u samo nekoliko koraka, osvežite svoj stan i u njemu stvorite energetski balans u skladu sa Feng Shui principima.
Otvorite sve i vetrite!
Prvo pravilo kaže: otvorite sve prozore i vrata i dobro provetrite prostorije. Novu energiju ćete uneti u stan i ako okrečite zidove, provetrite svu odeću i zatim je vratite nazad u ormare, koje takođe prethodno treba da provetrite.
Pospremite ormar
Pregledajte garderobu i konačno se otarasite svega što “ne liči na vas” u bilo kom smislu – energetski, po bojama, dezenima i slično … Ukoliko zaista ne možete da se odvojite od nekih komada garderobe, sačuvajte ih za neki period koji će biti pogodniji za njih, na primer sezonu u kojoj će vam biti neophodna baš određena boja. U međuvremenu ih lepo spakujte, kako se ne bi oštetili.
Proverite koliko će vam, nakon spremanja, ostati prostora u ormaru. Bolje je i da imate manje odeće, ali da je to samo ona odeća koju volite da nosite, nego da imate ormare pune stvari koje vam ne rešavaju svakodnevno pitanje - šta obući.
Popravite sve što ne radi
Promenite ramove za slike, popravite slomljene ručke, podmažite vrata i prozore koji škripe, česme koje cure i kaplju, jer voda koja kaplje, po Feng Shui, čini da iz kuće otiče energija i sve ono što je dobro. Na koju oblast života se to odnosi, zavisi od toga u kojoj prostoriji je problematična česma. Samo je pitanje da li ovakav kvar utiče na ljubav, novac, posao, prijateljstva, rodbinske veze…
Osvežite boje zidova
Kada se odlučite na krečenje, potrudite se da boje koje ćete upotrebiti budu što je moguće prirodnije. Boje pre svega treba da budu propustljive za vodu i vazduh, jer to pomaže da vaši zidovi zadrže prirodnu vlažnost materijala od kog su načinjeni.
U dnevnoj i spavaćoj sobi trebalo bi izbegavati boje koje nisu propustljive, pa čak i one koje su polu propustljive, poput recimo lateksa. Ovakve boje su posebno nepogodne za stanove koji su novi ili su vlažni, jer će zidovima trebati mnogo duže vreme da se osuše.Sporo sušenje dovodi do dugotrajno vlažnih zidova, što kod osetljivih ljudi može uticati čak i da spavaju lošije.
Koje boje najbolje odgovaraju pojedinim prostorijama
U svakom slučaju je poželjno da se odlučite za pastelne nijanse. Mnogi Feng Shui priručnici savetuju sledeće boje:
• Mesta predviđena za igru treba da budu narandžasta,
• Radna soba treba da bude žuta,
• Zid iznad kreveta plav,
• Spavaća soba ljubičasta,
• Kupatilo plavo ili zeleno,
• Trpezarija treba da bude crvena (ukoliko želite da jedete mnogo ili previše), ali može da bude i žuta ili narandžasta, jer te boje ulivaju optimizam.
Ne zaboravite da boje uvek treba uskladiti sa namenom prostorije, ali takođe treba povesti računa i o tome ko će najviše boraviti u toj prostoriji i koje su njegove individualne sklonosti.
Naveli smo vam samo neke mogućnosti, a sami ćete ih najbolje prilagoditi sebi i vrstama energije koje su potrebne u konkretnim prostorijama u vašem domu.
Beleg na licu - problem na poslu
Najnovija studija pokazuje da osobe koje na licu imaju mladež, ožiljak ili sličan beleg lošije prolaze na razgovorima za posao.
“Kada ocenjujete kandidate, veoma je važno da zapamtite šta govore. Naše istraživanje pokazuje da neobičan beleg na licu ispitanika odvraća pažnju i samim tim umanjuje celokupni utisak“, rekao je koautor studije dr Miki Hebl, profesor psihologije na Univerzitetu Hjuston.
U studiji su učestvovala 172 studenta koji su gledali fotografije kandidata za posao i slušali njihove razgovore sa poslodavcem. Obično je pogled slušaoca koncentrisan na predeo između očiju, nosa i usta, međutim, kada je na licu kandidata postojao neki defekt, pogled skreće na to mesto, a pokazalo se da su u ovom slučaju studenti zapamtili manje informacija o kandidatu.
U drugom istraživanju su učestvovala 38 menadžera koji su intervjuisali kandidate za posao sa belegom na licu. Ispostavilo se da čak i ovi iskusni profesionalci imaju problem sa pažnjom pri ovakvim uslovima.
„Uprkos iskustvu, prirodno je da ljudi negativno reaguju na belege na licu“, tvrdi učesnik u istraživanju Huan Madera.
Naučnici se nadaju da bi njihova saznanja mogla biti od pomoći u podizanju svesti o ovom vidu diskriminacije na radnom mestu.
Poboljšajte zdravlje na poslu
Većinu vremena tokom dana provedemo na poslu, što znači da sredina u kojoj radimo ima veliki uticaj na naše opšte zdravlje. Smatra se da su stres i bol u leđima najčešći uzroci izostanaka sa posla.
Postoji dosta stvari koje možete raditi kako bi smanjili rizik od zdravstvenih problema koji su u vezi sa vašim poslom, kao i dosta stvari kojima možete unaprijediti svoje zdravlje.
Stres
Smatra se da je najveći broj izgubljenih radnih sati povezan sa stresom. Iako nije sav stres povezan sa problemima na poslu, veom je bitno naučiti kako se nositi sa dodatnim pritiscima na radnom mjestu.
Naučite kako da prepoznate simptome stresa. Ne čekajte da vam se ugrozi zdravlje prije nego što nešto preduzmete. Jedan od najboljih načina kako da se nosite sa stresom jeste da naučite kako da odredite prioritete među svojim radnim zadacima, i da ne preuzimate previše posla.
Bol u leđima
Drugi po redu uzročnik gubitka radnih sati na poslu je bol u leđima i ostali mišićno-skeletni problemi. Glavni uzročnik ovih problema je loš način sjedenja, te nepravilni pokreti tokom rada, kao što su savijanje i istezanje na radnom mjestu.
U većini slučajeva najbolji lijek je da budete aktivni, i ukoliko je potrebno koristite lijekove protiv bolova koji se mogu dobiti bez recepta.
Možete se osjećati umornim i dobiti želju da legnete, ali to vam neće pomoći i može čak i pogoršati vaše stanje. Što se manje krećete to će vam mišići u leđima postajati slabiji, i više će vas boliti u narednom periodu.
RSI
RSI povrede nastaju kod rada sa računarima, i češće su ukoliko provodite dosta sati radeći bez povremenih pauza, ili ukoliko sjedite na neudobnim stolicama ili loše postavljenim radnim stolovima. Neadekvatan naćin korištenja računarske tastature ili miše, te telefona ili nekih drugih uređaja koji se koriste na poslu mogu dovesti do RSI povreda.
Način sjedenja
Ukoliko većinu radnog dana provodite sjedeći za radnim stolom, vodite računa da sjedite pravilno u odnosu na položaj računara. Takođe, ukoliko radite za računarom veoma je bitno da redovno pravite pauze. To znači da na svaki sat rada za računarom pravite 5 do 10 minuta pauze.
Redovno vježbanje
Nije uvijek lako uklopiti redovnu fizičku aktivnost uz dnevne obaveze, ali biti fizički aktivan na poslu lakše je nego što se čini. Ovdje je nekoliko savjeta kako da to učinite:
- idite na posao biciklom ili pješke. Ukoliko se vozite autobusom izađite jednu ili dvije stanice prije pa prošetajte do posla
- umjesto da sa kolegama komunicirate telefonom odšetajte do njihovog stola
- koristite stepenice umjesto lifta
- koristite pauze za ručak kako bi se kretali
Podizanje tereta
Jedan od glavnih uzroka povreda leđa na poslu je dizanje tereta. Učenje pravilnog načina rukovanja sa određenim predmetima i teretom može značajno uticati na očuvanju zdravlja leđa.
Pridržavajte se sledećih savjeta kako bi pravilno rukovali sa teretom:
- razmislite o težini tereta koji dižete i o tome da li je pretežak za vas
- postavite se u pravilan položaj
- držite teret u blizini kukova
- izbjegavajte okretanje sa teretom ili naginjanje na stranu
- držite glavu uspravno
- ne preopterećujte se iznad svojih mogućnosti
- gurajte teret, nemojte ga vući
- podjednako raspoređujte težinu tereta
Ishrana
Smatra se da trećinu dnevnog unosa kalorija konzumiramo dok smo na poslu. Odabir hrane ne utiče samo na naše zdravlje već i na to koliko uspješno ćemo izvršavati radne zadatke.
Ukoliko ne jedemo redovno, uravnoteženo, i ne pijemo dovoljno vode, moguće je da dovijemo glavobolje ili se osjećamo loše i izgubimo koncentraciju na poslu.
Bilo da kupujete hranu u prodavnici, nosite od kuće ili u kantini, uvijek postoje zdrave opcije koje će biti od koristi za vaš organizam. Najbolja opcija je da sami pravite obrok, jer ste na taj način sigurni da su namirnice koje ste koristili zdrave i svježe.
Stvoren veštački mozak u vidu kompjuterskog čipa
Naučnici su sve bliže ostvarenju sna o stvaranju kompjuterskih sistema koji mogu zameniti ljudski mozak. Dokazuje to najnoviji poduhvat istražitelja sa tehnološkog instituta u Masačusetsu koji su dizajnirali kompjuterski čip sa sposobnošću oponašanja načina na koji ljudski mozak reaguje na nove informacije.
Uskoro će kompjuteri moći ono što i ljudki mozak, a to je da misle
Takav čip u budućnosti bi mogao poslužiti za razvoj inteligentnih uređaja, ali i za lečenje dosad neizlečivih bolesti.
U ljudskom mozgu postoji više od 100 milijarda neurona, od kojih svaki formira sinapse kojima se povezuje sa drugim neuronima. Na taj način u mozgu dolazi do protoka informacija, a veruje se da je upravo taj proces odgovoran za brojne moždane funkcije poput učenja i pamćenja. Kompjuterski čip koji su dizajnirali naučnici pod vodstvom Či-Sang Puna može stimulisati aktivnost sinapsa.
"Ova tehnologija pomoći će nam u otkrivanju svih tajni mozga, ali i za lečenje bolesti za koje trenutno nemamo leka", rekao je Sang Pun dodavši da će se prvo usredotočiti na lečenje depresije, bolesti za koju se smatra da su joj uzrok spori neuroni.
"Sada znamo način na koji možemo "snimiti" sve procese koji se odvijaju u neuronima", zaključio je Sang Pun.
Tri telesna mirisa koje ne želimo da osetimo
Odrzavanje osnovne higijene prioritet je ne samo zbog našeg sopstvenog imidža, već prvenstveno zbog zdravlja. Ukoliko se redovno tuširamo, peremo zube i čistimo ih koncem, naše telo će sigurno biti čisto i kao takvo imati miris koji je specifičan za svakog od nas.
Oralna higijena je vro važna ukoliko želite da imate uspeha u ljubavi
Međutim, ukoliko imate problem s jednim od tri telesna mirisa donosimo vam trikove kako da ih eliminišete.
1. ZADAH Prvi korak koji napravimo kada primetimo zadah iz usta je žvakaća guma s ukusom mentola ili vodica za ispiranje usta. Žvaka će samo privremeno da kamuflira miris, a kako većina vodica za ispiranje s mentolom u sebi sadrži alkohol sa njima možete previše da isušite usnu duplju i tako onemogućite dovoljnu količinu pljuvačke potrebnu za prirodno čišćenje.
Rešenje: Četkicom ne čistite samo zube već i jezik. Prema istraživanju Univerziteta u Njujorku oni koji su jedan minut uz zube čistili i jezik imali su 53 posto manje sastojaka u ustima koji uzrokuju loš zadah. Pomoći će i one vodice za ispiranje koje u sebi sadrže antibakterijske sastojke poput chlorhexidina, cetylpyridinium hlorida te cink laktata.
2. PAZUH Miris znoja rezultat je različitih faktora kao što su stres, hrana i hormonalne promene. Sve to utiče na bakterije nastanjene ispod pazuha koje u kombinaciji sa vazduhom razgrađuju znoj i pretvaraju ga u mlečnu kiselinu neprijatnog mirisa.
Rešenje: Perite pazuhe antibakterijskim sapunom dva puta dnevno. Zatim ih dobro osušite te na njih nanesite antiperspirant. Ukoliko se neugodni miris i dalje oseća nanesite antibiotsku kremu koja u sebi sadrži klindamicin ili eritromicin. Miris znoja svakako će ublažiti i smanjeni unos određenih namirnica poput luka, belog luka, marinirane ribe i sirćeta.
3. MEĐUNOŽJE Kako se menja hormonalni ciklus tako se menja i vaginalni miris. Isto tako, na miris može da utiče i poremećaj vaginalne flore uzrokovan stresom ili pak promenom seksualnog partnera. Takav poremećaj se naziva Gardnerella vaginalis i najčešći je oblik vaginalne infekcije.
Rešenje: Ne perite taj deo tela gelovima za tuširanje jer ćete tako poremetiti ravnotežu vaginalne flore. Voda i lagani intimni gel za tuširanje trebalo bi da budu dovoljni. Dobro isperite, osušite peškirom i nosite pamučni donji veš preko dana, a dok spavate izbegavajte gaćice. Ukoliko to ne pomogne obratite se ginekologu koji će vam propisati odgovarajuću terapiju, savetuje Zadovoljna.
NAJSKUPLJI AVION NA SVETU
Ni Donaldu Trampu nije lako – morao je da kupi polovan Boeing 757 suvlasnika Microsofta Pola Alena za celih 100 miliona, a da bi tu “krntiju” koliko-toliko ulepšao, sve metalne površine naknadno je pozlatio. Čak ni tada nije uspeo da postigne cenu koju ima najskuplji avion današnjice – Boeing 747-8.

Boeing 737 Business Jet (Foto: Wikimedia Commons)
|